البلد
العمل/الترفيه
من عمر 16 ربيعا إلى الاربعينات الرائعة، لا يزال حبّ الشباب يشكل حالة صحية تؤثر تقريباً على كلّ شخصِ في وقتا ما من حياتهم.
ووفقاً للمعهد القومي للصحة، يعاني تقريباً 85 بالمائة من المراهقين والشباب بما بين 12 عاما و 24 من حالة حب الشباب، وبعض الناسِ تستمر معهم المشكلة حتى بعد الاربعين.
تقول أيمي بيكر، مؤسسة شركة للعلاج الطبيعي، ومنتجات الجمال، "من المهم ان نتذكر بأن مشكلة حب الشباب لها أسباب داخلية وخارجية، على أية حال، هناك بعض الإجراءات الوقائية الأساسية التي يمكن أن تساعد على منع إندلاع المشكلة مجددا."
واليكم بعض النصائح التي توي بها بيكر:
· لا تعصر، أو تضغط على البثور البارزة. عصر البثور يمكن أن يؤدي إلى الاصابة بالعدوى أو جرح الجلد. ويجعل حب الشباب يترك اثر بشكل دائم تقريباً.
· اغسل كيس مخدتك بشكل دائم، واستعمل مناشف نظيفة خاصة للوجه بشكل دائماً. تعمل المناشف وأكياس المخادات القذرة على تجميع بقايا الجلد الميت، والبكتيريا والجراثيم التي تزيد المشكلة.
· ارفعي شعرك عن وجهك عندما تنامي، بالنسبة للاولاد، حافظ على شعر قصير ونظيف دائما.
· حاول للإغتسال بأسرع ما يمكن بعد المشي، أو اداء التمارين الرياضية، حيث يعمل العرق مع زيوت الجلد على اغلاق المسامات وتراكم الاوساخ والبكتيريا.
· لا تنامي وانت تضعين الماكياج، قومي بغسل وجهك، أو الاستحمام قبل النوم، اذا كنت تعانين من مشكلة حب الشباب المنتشرة على الجسم.
· تأكد من نظافة فرشاة الشعر، وفرشاة الماكياج، وننصحك بشراء مجموعة الاستعمال لمرة واحدة لتمنعي انتقال البثور والالتهابات الى مناطق اخرى في الجلد، وايضا بتجنب الكريمات الدهنية.
· استعمل الكريمات الموضعية والصابون لعلاج البثور، التي يصفها الطبيب والمتوفرة في المحلات والتي تعمل على فتح المسامات وتنظيف الوجه من البثور والرؤوس السوداء.
·كما يتوفر علاج للحالات المتطورة من حب الشباب، والذي يشمل على اقراص طبيعية ، وكريمات موضعية ويمكن الاستفسار من الطبيب عن النوع المناسب لنوعية بشرتك وطبيعية حالتك.
· مارس الرياضة بانتظام خصوصا في الهواء الطلق، حيث يعمل الاكسجين على تحسين الدورة الدموية وتنظيف البشرة وتغذية الجسم.
· اشرب كمية معقولة من الماء يوميا للحفاظ على رطوبة البشرة، والتخلص من السموم.
وأخيرا باتخاذ هذه الاجراءات البسيطة، يمكنك محاصرة مشكلة حب الشباب، وعلاجها بشكل شمولي من الداخل والخارج.
كما تنصح بيكر باستعمال الادوية الطبيعية، التي لا تسبب آثار جانبية، وتتوفر ادوية خاصة للذكور واخرى للاناث لذا يجب استشارة الاخصائي قبل تناول اي ادوية، لأن لكل دواء طريقة في العلاج تتناول مجموعة من الهرمونات الذكرية والانثوية. ويشمل العلاج الطبيعي مجموعة واسعة من المنتجات، مثل الرذاذ، والصابون، والكريمات، والمراهم، والاقراص.
ووفقاً للمعهد القومي للصحة، يعاني تقريباً 85 بالمائة من المراهقين والشباب بما بين 12 عاما و 24 من حالة حب الشباب، وبعض الناسِ تستمر معهم المشكلة حتى بعد الاربعين.
تقول أيمي بيكر، مؤسسة شركة للعلاج الطبيعي، ومنتجات الجمال، "من المهم ان نتذكر بأن مشكلة حب الشباب لها أسباب داخلية وخارجية، على أية حال، هناك بعض الإجراءات الوقائية الأساسية التي يمكن أن تساعد على منع إندلاع المشكلة مجددا."
واليكم بعض النصائح التي توي بها بيكر:
· لا تعصر، أو تضغط على البثور البارزة. عصر البثور يمكن أن يؤدي إلى الاصابة بالعدوى أو جرح الجلد. ويجعل حب الشباب يترك اثر بشكل دائم تقريباً.
· اغسل كيس مخدتك بشكل دائم، واستعمل مناشف نظيفة خاصة للوجه بشكل دائماً. تعمل المناشف وأكياس المخادات القذرة على تجميع بقايا الجلد الميت، والبكتيريا والجراثيم التي تزيد المشكلة.
· ارفعي شعرك عن وجهك عندما تنامي، بالنسبة للاولاد، حافظ على شعر قصير ونظيف دائما.
· حاول للإغتسال بأسرع ما يمكن بعد المشي، أو اداء التمارين الرياضية، حيث يعمل العرق مع زيوت الجلد على اغلاق المسامات وتراكم الاوساخ والبكتيريا.
· لا تنامي وانت تضعين الماكياج، قومي بغسل وجهك، أو الاستحمام قبل النوم، اذا كنت تعانين من مشكلة حب الشباب المنتشرة على الجسم.
· تأكد من نظافة فرشاة الشعر، وفرشاة الماكياج، وننصحك بشراء مجموعة الاستعمال لمرة واحدة لتمنعي انتقال البثور والالتهابات الى مناطق اخرى في الجلد، وايضا بتجنب الكريمات الدهنية.
· استعمل الكريمات الموضعية والصابون لعلاج البثور، التي يصفها الطبيب والمتوفرة في المحلات والتي تعمل على فتح المسامات وتنظيف الوجه من البثور والرؤوس السوداء.
·كما يتوفر علاج للحالات المتطورة من حب الشباب، والذي يشمل على اقراص طبيعية ، وكريمات موضعية ويمكن الاستفسار من الطبيب عن النوع المناسب لنوعية بشرتك وطبيعية حالتك.
· مارس الرياضة بانتظام خصوصا في الهواء الطلق، حيث يعمل الاكسجين على تحسين الدورة الدموية وتنظيف البشرة وتغذية الجسم.
· اشرب كمية معقولة من الماء يوميا للحفاظ على رطوبة البشرة، والتخلص من السموم.
وأخيرا باتخاذ هذه الاجراءات البسيطة، يمكنك محاصرة مشكلة حب الشباب، وعلاجها بشكل شمولي من الداخل والخارج.
كما تنصح بيكر باستعمال الادوية الطبيعية، التي لا تسبب آثار جانبية، وتتوفر ادوية خاصة للذكور واخرى للاناث لذا يجب استشارة الاخصائي قبل تناول اي ادوية، لأن لكل دواء طريقة في العلاج تتناول مجموعة من الهرمونات الذكرية والانثوية. ويشمل العلاج الطبيعي مجموعة واسعة من المنتجات، مثل الرذاذ، والصابون، والكريمات، والمراهم، والاقراص.
المزاج
» رسالة ترحيب للعضو الجديد
» سيرتى الذاتية لمن يريد التواصل معى
» انا عضو جديد فين الترحيب
» رسالة ترحيب بالاعضاء الجدد
» اذكار الصباح والمساء
» ادعية مهمة لكل زوجة...
» ابيارعلى
» مشاكل النوم عند الاطفال(مرفوقة باساليب العلاج)
» عشية العيد (مأساة اجتماعية)
» لماذا لعن الله النامصه؟؟؟؟؟؟؟ما الحكمه من ذلك؟؟؟؟
» دار رعاية للمسلمات ضحايا العنف المنزلى فى أمريكا
» الجـــــرح يزيــــــد .. ولا يحتمـــــل المزيـــــد
» طريقة للوضع العطور تجنن الزوج
» السر الذي يجعل المرأة تعشقك من وجهة نظري أنا
» وقفة احتجاجية لـ50 مواطنا أمام مجلس الشعب
» بدون عنوان
» احلى صور اطفال لعام 2010
» لجسم تفوح منه رائحة الانوثة والنعومة
» بقال يذبح زوجته ويمزق جسدها لشكه فى سلوكها
» دعاء يحول حياتك أنشاء الله
» ادعية من القرآن الكريم
» اجمل الاشياء التى نتمناها
» دعاء لمره واحده فى العمر
» اسغفار
» "2010 عام التغيير للأفضل" على الفيس بوك
» شربة الحريرة المغربية
» النيابة تطالب برفع الحصانة عن محمد إبراهيم سليمان
» مصر ترحب بدخول قافلة (شريان الحياة 3) إلى ميناء العريش
» الطفل والكذب .. أسبابه وعلاجه
» ملابس شتوية للاطفال
» بدون عنوان
» كل عام وانت بخير في سنة 2010م \ 1431هـ
» الصوره ابلغ من الكلام
» البيتزا
» نوع من انواع الشباكية
» ازياء للاطفال
» الاتيكيت في وضع المكياج
» حديث عظيم سيزيد حبك للصلاة
» رائحة الفم الكريهة
» بيجامات نوم2010
» بدون تعليق
» مقال
» الــبغــــريـــــر المغـربــي
» أحذري وضع الساق فوق الأخرى ......
» افتتاح قسم الحريه الفكريه
» كيف تبنين جسور الثقة و الصداقة بينك وبين أطفالك منذ الصغر
» كيف تواجه ثوران غضب طفلك...؟؟
» << لغـــــة الخــــــواتـــــــم في اصبـــــــع المــــــرأة >>
» شالاااات روووعة
» ملابس حوامل أنيقة
» الرشاقه ليست نحافه
» تربية الابناء بالمنع والعطاء....متى وكيف؟
» السؤال العشرون
» كل عام وانتم بخير
» نتيجة المساااااااااااااااااااااااااابقة
» عيد ميلاد سعيد ياتقى
» دعاء مكتوب على حيطان الجنة
» قصة الإمام أحمد بن حنبل رحمه الله مع الخبــــــــاز
» نصائح لمنع تساقط الشعر!!!
» رسالة ترحيب
» طرق روعه لعمل الجاتوة!!!!!!!!!1
» طاجين السمك المغربي (السردين)
» طريقه عمل الديك الرومى
» بوتات فى غايه الجمال والروعه
» مكرونه بشامل بس رائعه
» مكرونة على طريقتي
» بكاء طفل
» البوفي جاهز يا جماعة !!!!!!!!!!!!!!
» ادعيه لامواتنا واموات المسلمين
» القفطان المغربي أصالة ومعاصرة
» الصفات غير المرغوبة فى المرأه
» الى محبي مشروب الفراولة
» طريقه عمل فراخ مقرمشه
» كابتشينو بالكاكاو
» لعشاق الشيكولاته!!!!1
» طاجين بالدجاج والزيتون..اكلة مغربية
» فساتين سواريه (بمناسبة الحفلة )
» طريقة عمل البفتيك المقلى
» طريقه عمل المايونيز؟؟؟